Conscientizar a população sobre os malefícios do sedentarismo e como evitar doenças causadas pela falta de exercício físico é sempre uma maratona: um longo caminho a percorrer, obstáculos, mas no fim todos querem alcançar o pódio - simbolicamente representado pela conquista de mais qualidade de vida e disposição. 

Pensando nisso, o educador físico Manuel Nelson Aires de Castro - conhecido como Nelson Barba, deu início ao programa “Barba Run”, com o objetivo de incentivar a prática de exercícios físicos ao ar livre.  

As pessoas que são inscritas no programa recebem o acompanhamento do atleta em caminhadas e corridas. As atividades acontecem em três dias da semana - segunda, quarta e sexta-feira, em dois horários: às 8h e 17h30. 

O ponto de encontro é na Av. Pref. Valdírio Prisco, em frente ao Complexo Ayrton Senna. 

“As atividades são executadas de forma leve a moderada, e são voltadas para aqueles que tem uma vida sedentária e buscam por mudança nos hábitos de vida”, comentou o profissional. 

Além do programa, Barba atua como professor da Sejel, com um trabalho focado em caminhada e corrida. O projeto está com as inscrições encerradas.